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| 日 時 | ２０２２年３月２５日（金）～２６日（土） 晴れ、くもり（強風）のち雨 |
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| コース | 桜平駐車場（中） → 夏沢鉱泉 → 夏沢峠 → 硫黄岳 → 夏沢峠 → 本沢温泉（泊） |
| 本沢温泉 → 夏沢峠 → 夏沢鉱泉 → 桜平駐車場（中） | |
| 行動時間 | 一日目 ７時間０７分 ７：５２ ～ １５：１５ 休憩含む |
| 二日目 ４時間０５分 ８：００ ～ １２：０５ 休憩含む | |
| 人 数 | 二人 |
| 温 泉 | 八ヶ岳縄文天然温泉 尖石の湯 |
| 温泉評価 | ★★★★★ |
| 縄文時代をイメージした作りで１００％源泉かけ流し。雰囲気も泉質も良く、かなり長湯をした。 | |
| 源泉が出ている近くはちょうど良い温度ですが、離れると少し温度が低い。 | |
| 備 考 | 天気予報は初日は晴れ、翌日は荒れ予報のため、初日に硫黄岳まで行って、翌日は下山する |
| だけの予定とした。以前より行きたかった本沢温泉へ宿泊をして、念願の野天風呂に入浴した。 | |
| この日は我々の他に１名しか宿泊者が居なく、温泉も貸し切り状態で大満喫できた。 | |
| 翌日は曇りで稜線沿いは強風、下山ルートは樹林帯で問題なく、到着後に雨が振り出した。 |
※地図のルートはガーミンウォッチＧＰＳ
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| 24日（木）諏訪湖にある湖畔の湯に入浴（なんと２８０円） | 道の駅蓼科湖でトシさんと合流（前泊） |
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| ２５日（金）桜平の中駐車場 ここまでは結構ハードな道 | ７：５２ 登山開始 |
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| ８：０８ 桜平ゲート | ゲートの先も林道が続く |
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| ９：０１ 夏沢鉱泉 | 登山届を提出して出発 |
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| ここから登山道になる | 途中にオーレン小屋の発電所 |
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| １０：２５オーレン小屋 | 冬季のため閉鎖中 |
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| 硫黄岳が見える | 天狗岳の分岐 夏沢峠へ |
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| １１：３０ 夏沢峠 硫黄岳へ | ヒユッテ夏沢と山彦荘 |
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| 森林限界の境 | 急激に風が強くなってきた |
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| 浅間山が綺麗に見える | 御嶽山に乗鞍岳 |
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| 風は強いが天気は最高 | 爆裂火口の先が見えてきた |
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| １３：１４ 硫黄岳 ２７６０ｍ | 遮る物もなく、どこから見ても絶景 |
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| 赤岳、横岳の主峰から右回りで | 阿弥陀岳の奥には南アルプス |
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| 中央アルプス | 北アルプス |
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| 先月登った蓼科山の手前に天狗岳 | 浅間山 |
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| 風が強いので小休憩で早々に下山 | １４：２６ 山彦荘から本沢温泉へ |
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| かなり高度を下げる | 開けた場所に出て下を見ると |
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| 本沢温泉名物 野天風呂（板で蓋がされている） | もう少しで小屋 |
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| 野天風呂の分岐 | １５：１５ 本沢温泉着 |
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| 日本秘湯を守る会の提灯 | 野天風呂標高ランキング１位（温泉ランクでは４位？） |
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| 山小屋で個室は初体験（今夜の宿泊は他に１名だけの３名） | 早速、野天風呂へ |
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| お湯はぬるく、着替える時は激寒 | 小屋に戻るまでに体が冷えたので、内風呂へ入り直し |
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| 手前が激熱の湯、奥が熱めの湯で芯まで温まった | 秘湯の看板 |
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| 夕食はおでん | ２６日（土）朝食 |
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| ８：００ 朝食前に朝風呂をしてのんびりと下山 | １１：２５ 夏沢鉱泉 |
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| １１：５５ 桜平ゲート | １２：０６ 桜平駐車場（中） 雪も溶けている |
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| 八ヶ岳縄文温泉 尖石の湯 | 縄文時代の雰囲気を作っており面白い |
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| 源泉かけ流しで泉質もよく長湯を楽しめた | 蓼科湖近くの蕎麦屋（みつ蔵）で天せいろと炊込みご飯 |